Pre tých, ktorí majú problémy s rovnováhou alebo mobilitou, môže byť palica neoceniteľným asistenčným zariadením na zlepšenie stability a nezávislosti pri chôdzi. O tom, či by sa trstina mala používať na slabšej alebo silnejšej strane tela, je však určitá debata. Pozrime sa na objektívne na zdôvodnenie každého prístupu.
Mnoho fyzioterapeutov a špecialistov na rehabilitáciu odporúčajú držať trstinu na slabšej strane. Logika je taká, že tým, že nosíte váhu cez rameno na silnejšej strane, môžete vyložiť stres zo slabšej nohy. To umožňuje trstine poskytovať väčšiu podporu a stabilitu pre slabšiu končatinu.
Navyše používanietrstinaZ slabšej strany podporuje opačný vzorec výkyvu rúk a nohy podobný normálnej chôdzi. Keď silnejšia noha postúpi vpred, rameno na slabšej strane sa prirodzene otočí v opozícii, čo umožňuje trstine poskytovať stabilitu prostredníctvom tejto fázy výkyvu.
Na druhej strane je tu aj tábor odborníkov, ktorí odporúčajú používať trstinu na silnejšej strane tela. Dôvodom je, že tým, že nosíte váhu cez silnejšiu nohu a ruku, máte lepšiu svalovú pevnosť a kontrolu nad samotnou trstinou.
Tí, ktorí uprednostňujú tento prístup, poukazujú na to, že držanie trstiny na slabšej strane vás núti uchopiť a ovládať ju slabšou rukou a ramenom. To by mohlo zvýšiť únavu a urobiťtrstinaťažšie manévrovať správne. Mať ho na silnejšej strane vám poskytne maximálnu obratnosť a pevnosť pre prevádzku trstiny.
V konečnom dôsledku nemusí existovať univerzálny „správny“ spôsob, ako používať trstinu. Veľa sa týka špecifických silných a slabých stránok jednotlivca a poruchami mobility. Ideálnym prístupom je vyskúšať používanie trstiny na oboch stranách, aby ste určili, čo sa cíti najpohodlnejšie, najstabilnejšie a prirodzené pre vzorec chôdze.
Premenné, ako je príčina obmedzenia mobility, prítomnosť stavov, ako sú deficity mozgovej príhody alebo artritída kolena/bedra, a možnosti vyváženia osoby, môžu urobiť jednu stranu optimálnejšiu ako druhá. Skúsený fyzioterapeut môže vyhodnotiť tieto faktory, aby poskytol personalizované odporúčanie trstiny.
Okrem toho môže zohrávať úlohu typ trstiny. AštvorkolkaS malou platformou na základni poskytuje väčšiu stabilitu, ale menej prirodzenú hojdačku ako tradičnú trstinu. Schopnosť a preferencie používateľa pomáhajú určiť príslušné pomocné zariadenie.
Existujú primerané argumenty na použitie trstiny na slabšej alebo silnejšej strane tela. Faktory ako sila používateľa, rovnováha, koordinácia a povaha deficitov mobility by mali viesť vybranú techniku. S otvoreným prístupom a pomocou kvalifikovaného lekára môže každý jednotlivec nájsť najbezpečnejší a najúčinnejší spôsob, ako využiť trstinu na zlepšenú ambulantnú funkciu.
Čas príspevku: mar-14-2024
