„Falls“ sa stala prvou príčinou smrti starších ľudí starších ako 65 rokov v Číne kvôli zraneniu. Počas týždňa reklamy pre zdravotníctvo pre starších ľudí, ktorých začala Národná komisia pre zdravie, „Národná zdravotná komunikácia a propagačná akcia pre staršie osoby 2019 (rešpektujúca staršiu a synovskú zbožnosť, predchádzanie vodopádom a udržanie rodiny v pohode)“, ktorý sa viedol v rámci zdravotníctva pre staršie zdravotnícke Komisie a hostil sa čínskou gerontológiou a gerontológiou, ktorá bola spustená na 11 -thalder. Sedem inštitúcií vrátane vetvy starnúcej komunikácie v čínskej gerontológii a geriatrickej spoločnosti a Centra chronických chorôb v čínskom centre pre kontrolu a prevenciu chorôb, spoločne vydalo spoločné tipy pre starších ľudí, aby sa zabránilo pádom (ďalej Hrozba pádu na zdravie a život starších ľudí.
Vodopády sú vážnou hrozbou pre zdravie starších ľudí. Hlavnou príčinou traumatickej zlomeniny u starších ľudí sú pády. Viac ako polovica starších ľudí, ktorí každý rok prichádzajú do zdravotníckych inštitúcií kvôli zraneniam, sú spôsobené pádmi. Zároveň, čím starší starší ľudia, tým vyššie je riziko zranenia alebo smrti v dôsledku pádov. Pád do starších ľudí súvisí so starnutím, chorobou, životným prostredím a ďalšími faktormi. Pokles stability chôdze, vizuálnych a zvukových funkcií, sily svalov, degradácie kostí, funkcie rovnováhy, choroby nervového systému, choroby očí, choroby kostí a kĺbov, psychologické a kognitívne choroby a nepohodlie domáceho prostredia môžu zvýšiť riziko pádov. Navrhuje sa, aby sa mohli zabrániť a kontrolovať pády. Je to efektívny spôsob, ako zabrániť pádom na zlepšenie povedomia o zdraví, porozumenie zdravotným znalostiam, aktívne vykonávať vedecké cvičenie, rozvíjať dobré návyky, eliminovať riziko pádu do životného prostredia a správne používať pomocné nástroje. Cvičenie môže zvýšiť flexibilitu a rovnováhu, čo je pre starších ľudí veľmi dôležité. Zároveň sa v každodennom živote starších osôb obhajuje slovo „pomalý“. Otočte sa a pomaly otočte hlavu, pomaly vstávajte hore a von z postele a pomaly sa pohybujte a choďte von. Ak starý muž náhodou spadne, nesmie sa vstať v zhone, aby zabránil vážnejšiemu sekundárnemu zraneniu. Najmä by sa malo pripomenúť, že keď starší ľudia, či už zranení, alebo nie, mali by informovať svoje rodiny alebo lekárov včas.
V názoroch na podporu rozvoja služieb starostlivosti o staršie osoby vydané Všeobecným úradom štátnej rady sa navrhuje podporovať výstavbu infraštruktúry služieb starostlivosti o staršie osoby vrátane vykonávania projektu adaptácie starších domov. Tipy vydané tentoraz tiež zdôrazňujú, že domov je miestom, kde starší ľudia najčastejšie padajú a starnúce domáce prostredie môže účinne znížiť pravdepodobnosť, že staršie osoby padajú doma. Transformácia starnutia domáceho pohodlia zvyčajne zahŕňa: umiestnenie zábradlia do schodov, chodieb a iných miest; Eliminujte výškový rozdiel medzi prahom a zemou; Pridajte topánky meniace stolicu s vhodnou výškou a zábradlím; Vymeňte klzkú zem za protiškálny materiál; Vyberie sa bezpečné a stabilné kúpacie kreslo a na kúpanie sa prijme držanie tela; Pridajte zábradlie v blízkosti oblasti sprchy a toalety; Pridajte indukčné žiarovky na bežné chodby zo spálne do kúpeľne; Vyberte posteľ s primeranou výškou a nastavte stolovú lampu, ktorá sa dá ľahko dostať vedľa postele. Zároveň je možné transformáciu domáceho starnutia vyhodnotiť a implementovať profesionálne inštitúcie.
Čas príspevku: december 30-2022
