Invalidný vozík je nevyhnutným dopravným prostriedkom pre každého paraplegika, bez ktorého je ťažké prejsť ani centimeter, takže každý pacient bude mať s jeho používaním vlastné skúsenosti. Správne používanie invalidného vozíka a zvládnutie určitých zručností výrazne zvýši úroveň starostlivosti o seba v živote. Nasleduje niekoľko osobných skúseností používateľov invalidných vozíkov, ktoré sú poskytnuté na výmenu všetkým a dúfam, že môžu byť užitočné pre priateľov.
Veľkú časť každodenného života pacienti trávia na invalidných vozíkoch, preto je potrebné venovať pozornosť pohodliu a dennej údržbe invalidných vozíkov. Pri dlhodobom sedení na invalidnom vozíku pocítite ako prvú vec nepohodlie v zadku a budete mať pocit znecitlivenia, preto by ste mali zvážiť vylepšenie sedáka a najjednoduchší spôsob je vyrobiť na ňom ďalší hrubý vankúš. Na výrobu vankúša môžete použiť špongiu z autosedačky (vysoká hustota a dobrá elasticita). Špongiu odstrihnite podľa veľkosti sedáka invalidného vozíka. Hrúbka je približne 8 až 10 centimetrov. Môže byť potiahnutá kožou alebo látkou. Na vonkajšiu stranu špongie položte plastové vrecko. Ak ide o koženú bundu, môžete ju naraz zošiť a jeden koniec látky môžete zapnúť na zips pre jednoduché odstránenie a pranie. S týmto hrubým vankúšom sa výrazne zníži tlak na zadok, čo môže tiež zabrániť vzniku preležanín. Pri sedení na invalidnom vozíku budete tiež pociťovať bolesť v dolnej časti chrbta, najmä v páse. V dôsledku poškodenia nervov výrazne klesne sila bedrových svalov a pacienti vo vysokých polohách ju dokonca v podstate stratia. Preto každý pacient pociťuje bolesť chrbta. Existuje metóda, ktorá dokáže účinne zmierniť bolesť, a to umiestnenie malého okrúhleho vankúša na zadnú časť pása s rozmermi približne 30 cm a hrúbkou 15 až 20 cm. Použitie tejto podložky na podporu dolnej časti chrbta zmierni veľa bolesti. Ak chcete, môžete si pridať aj podložku na chrbát a pacienti a priatelia si ju môžu vyskúšať.
Veľmi dôležitá je aj každodenná údržba invalidných vozíkov. Dobre udržiavaný invalidný vozík nám môže poskytnúť pocit voľnosti a pohodlia pri pohybe. Ak je invalidný vozík plný chýb, sedenie na ňom bude určite nepohodlné.
Pri údržbe invalidného vozíka je potrebné venovať pozornosť niekoľkým častiam:
1. Brzda:Ak brzda nie je pevne utiahnutá, jej používanie bude nielen nepohodlné, ale dokonca môže predstavovať nebezpečenstvo, preto musí byť brzda pevná. Ak brzda nie je pevne utiahnutá, môžete ju nastaviť dozadu a utiahnuť upevňovaciu skrutku;
2. Ručné koleso:Ručné koliesko je jediným zariadením na ovládanie invalidného vozíka, preto musí byť pevne pripevnené k zadnému kolesu;
3. Zadné koleso:Pri zadnom kolese je potrebné venovať pozornosť ložisku. Po dlhom používaní invalidného vozíka sa ložisko uvoľní, čo spôsobí trasenie zadného kolesa a chôdza bude veľmi nepríjemná. Preto by sa mala pravidelne kontrolovať upevňovacia matica a ložisko by sa malo pravidelne mazať. Na mazanie sa používa maslo a pneumatiky sa musia nahustiť, čo je nielen dobré pre pohyb, ale môže tiež znížiť vibrácie;
4. Malé koleso:Kvalita malého ložiska kolesa súvisí aj s pohodlím pohybu, preto je potrebné ložisko pravidelne čistiť a nanášať maslo;
5. Pedále:Pedále rôznych invalidných vozíkov sú rozdelené do dvoch typov: pevné a nastaviteľné, ale bez ohľadu na to, o aký druh ide, je lepšie si ich prispôsobiť vlastnému pohodliu.
Pri používaní invalidného vozíka existujú určité zručnosti, ktoré po zvládnutí veľmi pomôžu mobilite. Najzákladnejším a najčastejšie používaným je posuvné koleso. Pri narážaní na malý hrebeň alebo schodík a prudkým výstupom hore môžete invalidný vozík dokonca poškodiť. V tomto prípade stačí zdvihnúť predné koleso a prejsť cez prekážku a problém bude vyriešený. Metóda posunutia kolesa nie je náročná. Pokiaľ sa ručné koleso prudko otočí dopredu, predné koleso sa zdvihne v dôsledku zotrvačnosti, ale sila musí byť kontrolovaná, aby sa zabránilo jeho pádu dozadu v dôsledku nadmernej sily.
Často sa podrobne vyskytujú nasledujúce situácie:
Prechod prekážok:Keď vychádzame von, často narazíme na malé hrbole alebo jamy. Predné kolesá sú malé, takže je ťažké ich predbehnúť, keď do nich narazíme. V tomto prípade stačí, aby prešli iba predné kolesá. Zadné kolesá majú veľký priemer, takže je ľahké ich predbehnúť.
Do kopca:Ak ide o veľký invalidný vozík, ťažisko bude vpredu a jazdí sa s ním do kopca ľahšie. Ak je invalidný vozík malý, ťažisko bude v strede a pri jazde do kopca sa bude zdať, že je posunutý dozadu, takže by ste sa mali pri jazde do kopca mierne nakloniť alebo zacúvať.
Pri používaní invalidného vozíka sa vykonáva technický pohyb uvoľnenia predného kolesa, teda zvýšenie sily pri posúvaní kolesa dopredu, takže sa predné koleso zdvihne, ťažisko dopadne na zadné koleso a ručné koleso sa otáča tam a späť, aby sa udržala rovnováha, podobne ako pri tanci na invalidnom vozíku. Tento pohyb nemá praktický význam a je veľmi ťažké a ľahké pri ňom spadnúť, preto sa to snažte nerobiť. Ak sa o to musíte pokúsiť, musíte mať za sebou niekoho, kto vás ochráni. Hlavným bodom tohto pohybu je, že sila pri posúvaní kolesa musí byť mierna, aby bolo koleso na mieste a udržalo rovnováhu.
Čo sa týka inteligentného používania invalidných vozíkov, zastavíme sa tu a uvidíme sa nabudúce.
Čas uverejnenia: 7. februára 2023
