Akojednostranný nástroj na chôdzu podopieraný rukou,palica je vhodná pre pacientov s hemiplégiou alebo jednostrannou obrnou dolných končatín, ktorí majú normálnu silu horných končatín alebo svalov ramena.Využiť ho môžu aj seniori so zníženou pohyblivosťou.Pri používaní palice je tu niečo, čomu musíme venovať pozornosť.Dúfam, že vám tento článok môže pomôcť.
Niektorí seniori, ktorí sú stále fyzicky aktívni, začínajú držať v rukách palicu.Seniori sa na to budú pri používaní palice nevedome spoliehať.Ich ťažisko sa bude postupne posúvať na stranu palice, čo zhoršuje ich hrbatý chrbát a znižuje ich pohyblivosť oveľa rýchlejšie.Časť niektorých starších žien má obavy z estetického vplyvu palice a na udržanie rovnováhy sa rozhodnú použiť nákupný vozík alebo bicykel, čo je nesprávne a nebezpečné.Chôdza s palicou je schopná odbúrať váhu, znížiť namáhanie kĺbov a tiež znížiť možnosť pádov.Používanie nákupného vozíka alebo bicykla obmedzuje rozsah pohybu a nie je také flexibilné ako palica.Takže prosím použite trstinu, keď to bude potrebné.
Výber vhodnej palice je kľúčom k zaisteniu bezpečnosti seniorov a maximalizácii ich funkcie.Informácie o výbere palice nájdete v tomto článku.
Používanie palice si vyžaduje určitú podporu horných končatín, takže podľa toho by sa mal vykonávať aj tréning svalov horných končatín.Pred použitím palice,nastavte palicu na výšku, ktorá vám vyhovuje, a skontrolujte, či je rukoväť uvoľnená alebo či nie je otrepaná, čo nie je vhodné na bežné používanie.Treba skontrolovať aj spodný hrot, ak je opotrebovaný, čo najskôr ho vymeňte.Pri chôdzi s palicou sa vyhýbajte chôdzi po klzkom, nerovnom teréne, aby ste predišli pošmyknutiu a pádom, ak je to potrebné, požiadajte niekoho o pomoc a buďte pri chôdzi mimoriadne opatrní.Keď si chcete oddýchnuť, neodkladajte najprv palicu, pomaly sa približujte k stoličke, kým sa vaše boky nepribližujú k stoličke, a stabilne si sadnite, potom palicu odložte nabok.Ale palica nemôže byť príliš ďaleko, aby ste ju nedosiahli, keď sa postavíte.
Posledné sú tipy na údržbu.Umiestnite trstinu na vetrané a suché miesto a pred uskladnením ju vysušte alebo použite, ak ju vydrhnete vodou.Údržba palice vyžaduje profesionálne nástroje a vybavenie na údržbu.Ak sa vyskytnú problémy s kvalitou, kontaktujte dodávateľa kvôli údržbe.
Čas odoslania: 18. októbra 2022